动起来，心向阳光！人工智能学院心理健康趣味运动会快乐开赛

（通讯员 黄昊天）6月26日下午，人工智能学院在学校田径场举办“智享运动·心向阳光”心理运动会。活动由学院心晴天使服务队精心组织，近20名学生热情参与，同学们在轻松愉快的氛围中尽情享受运动与团队协作带来的快乐，尽情释放压力。

本次运动会设置了跳长绳、单人短绳、你画我猜、飞镖、蒙眼出击以及撕名牌等多个项目。这些活动项目形式新颖、趣味十足，让同学们在轻松欢快的氛围中进一步放松身心、乐享运动。

活动伊始，跳长绳项目率先登场，瞬间点燃了现场热烈的气氛。长绳上下翻飞，同学们找准节奏依次跳入绳中，摇绳与跳绳的同学默契配合，在一次次尝试中逐渐找到最佳节奏，团队之间的协作能力也得到了显著提升。

单人短绳挑战环节同样精彩，参赛同学全神贯注，在一分钟计时中挑战自我、释放压力。

“你画我猜”采用身体比画的形式开展。同学们不能说出答案，只能依靠丰富的动作、生动的表情和灵活的肢体语言进行提示。有的同学动作夸张搞笑，引得全场哄堂大笑；有的同学则思维敏捷，迅速理解队友意图，准确猜出答案，现场气氛轻松热烈，充满欢声笑语。

飞镖项目则考验专注力和心理稳定性。参赛同学站在指定位置，调整呼吸、瞄准靶心、稳定出手，在一次次投掷中学会如何保持冷静，克服内心的紧张情绪，提高自己的心理素质。

随后开展的“蒙眼出击”同样充满了挑战与乐趣，同学们蒙上双眼，在黑暗中完全依靠队友指挥前进。在这个过程中，大家深刻体会到了沟通、信任与责任的重要性。只有通过清晰有效的沟通、彼此之间的高度信任以及强烈的责任感，才能顺利完成任务。

作为压轴项目，撕名牌将现场氛围推向最高潮。同学们在规定区域内灵活奔跑、观察局势、寻找机会，既要时刻保护好自己的名牌，也要抓住时机果断发起进攻。大家在遵守规则、确保安全的前提下展开了一场趣味十足的对抗，现场加油声、欢笑声此起彼伏，将活动的欢乐氛围推向了高潮。

本次心理运动会让同学们在紧张的学习、备考之余，卸下了疲惫、放松了身心，也使参与的同学们更加亲近。它不仅是一场趣味体育活动，更是一堂生动且富有意义的心理健康教育实践课：以趣味运动为载体、以协作为纽带，引导同学们在奔跑中释放压力，在密切配合中建立信任，在挑战自我中不断增强自信，以更加阳光、自信、积极的心态勇敢面对学习和生活中的各种挑战。